커플소통2 "싸움이 잦은 예비부부를 위한 대화의 기술: '나' 전달법의 힘" 결혼 준비라는 큰 산을 넘으며 가장 소중한 사람의 에너지가 고갈되는 모습을 지켜보는 마음이 참 무거우실 것 같습니다. 저 또한 현재 결혼 준비에 모든 연차와 시간을 쏟아붓고 있는데, 여행을 통해 에너지를 얻던 여자친구가 점차 시들어가는 모습을 보며 많은 생각을 하게 됩니다. 오늘 이 글은 저와 같은 고민을 하는 예비부부들을 위해, 그리고 저 스스로 해결책을 찾기 위해 정리한 기록입니다. 1. '결혼 준비'라는 과업에 매몰되어 잃어버린 '우리'의 즐거움 결혼 준비를 시작하면 우리는 흔히 '선택과 집중'이라는 함정에 빠지게 됩니다. 인생의 가장 큰 행사를 완벽하게 치러내야 한다는 압박감 때문에, 소중한 연차를 웨딩홀 투어, 가전 가구 상담, 스튜디오 촬영 같은 일련의 과업에 전부 쏟아붓게 되는 것이죠. 저 .. 2026. 1. 21. 심리전문가가 전하는 예비신랑의 예비신부 스트레스 케어법 (감정공감, 커플치유, 관계심리) 요즘 바쁜 회사일에 결혼까지 준비하면서 여자친구의 스트레스 지수가 많이 올라가는 느낌입니다. 옆에서 볼땐 상당히 많이 올라가 있는데요. 어떻게 이 스트레스를 예비 남편으로서 케어를 해줄 수 있을까를 공부 하며 아래와 같이 작성해 보았습니다. 함께 보며 극복해봤으면 좋겠습니다. 결혼 준비는 사랑의 결실을 맺는 아름다운 과정이지만, 동시에 큰 스트레스가 수반되는 시기이기도 합니다. 특히 예비신부는 사회적 기대, 예식 준비 부담, 가족 간의 조율 등으로 심리적 압박을 받기 쉽습니다. 이러한 시기일수록 예비신랑의 역할은 단순한 조력자가 아니라 ‘정서적 버팀목’이 되어야 합니다. 본 글에서는 심리전문가의 관점에서 바라본 예비신부의 스트레스 심리와, 예비신랑이 실천할 수 있는 감정 공감과 커플 치유 방법을 자.. 2025. 10. 29. 이전 1 다음
